Авокадо
ФОТО. "Футбол втратив свою ауру": колишня зірка Манчестер Юнайтед раптово стала шефом у TikTok.
"Футбол уже не той" - фанати здивовані, адже екс-герой "Манчестер Юнайтед" Хав'єр Ернандес (Чічаріто) несподівано став TikTok-шефом. 37-річний нападник, що наразі не має контракту після свого відходу з "Гвадалахари", виклав відео, на якому демонструє процес приготування сендвіча: він обсмажує яловичину з сиром і авокадо, готує песто та подає все на чіабаті. Досліджуйте більше захоплюючих світлин зі світу спорту в T...
Що споживає Кріштіану Роналду: заборонені страви та його харчування в деталях.
Легендарний футболіст Кріштіану Роналду, який уже досяг 40-річчя, продовжує вражати своєю фізичною формою. Це стало можливим завдяки жорсткій дієті, що передбачає шість прийомів їжі на день та повну відмову від газованих напоїв і алкоголю. Одного разу він підкреслив: "Ефективне тренування повинно поєднуватися з належним харчуванням. Я обираю дієту, багатшу на білки, з великою кількістю цільнозернових вуглеводів, фрук...
