Фізіологія
Як уникнути нудьги: корисні поради та ідеї
У стані нудьги зникає інтерес до всього, знижуються психічні та фізичні реакції і з'являється відчуття занепокоєння, дратівливості, невдоволеності. Згодом може з'явитися смуток, важка апатія та депресія. Як позбутися цього стану? Згідно з поглядами психологів, нудьга є своєрідним захисним механізмом нашої психіки, що виникає у відповідь на брак емоцій та подій у житті. Вона може проявлятися через відчуття безглуздо...
"Це може стати початком фатального завершення": відомий медик озвучив Лєвандовському тривожний діагноз.
Форвард Барселони Роберт Левандовський, ймовірно, не зможе відновити свою гру на колишньому високому рівні. Останнім часом Лєвандовсківсе частіше отримує травми. Відомий краківський фізіотерапевт і остеопат Кшиштоф Ямка вважає, що такі травми стануть більш поширеними, особливо з огляду на вік гравця. Капітани команд Ла Ліги висловили своє невдоволення щодо перенесення матчу Барселони до США та вимагають роз'яснень ...
Аромат щастя: дослідження підтвердили, що запах піци допомагає зменшити стрес.
Іноді достатньо лише вдихнути запах свіжоприготовленої піци, щоб знизити рівень стресу. Це не смішно, а результат дослідження, яке провели науковці з Університету Східної Англії спільно з брендом Chicago Town. В експерименті брав участь блогер Тео Бейкер, який під час тесту був підключений до приладів, що вимірюють тиск, частоту серцебиття та шкірно-гальванічну реакцію (один із індикаторів нервової напруги). Тестув...
