"Проводити тренування з 6 ранку до півночі". Кварцяний поділився порадою з Мальдерою напередодні матчів збірної України в Лізі націй.

Цю інформацію надає Український футбол.

Кварцяний переконаний, що для успіху гравцям потрібно відмовитися від комфортних умов та легких вправ.

Чи знаєте ви, як правильно організувати підготовку? Потрібно зібрати 50 осіб і проводити з ними тренування з 6 ранку до півночі. І обов’язково, щоб на заняттях вони носили захисні щитки з обох сторін! Кожен щиток має бути з 15 шипами! І боротися, як справжні бійці! Той, хто витримає цю справжню м'ясорубку, заслуговує на місце в основному складі.

"Якщо продовжувати займатися цими безглуздими вправами – квадратиками, легкими передачами з усмішкою – це нічого не змінить! Додайте до них важкі футбольні жилети, щоб розвивати координацію і силу. Зробіть так, щоб 10 основних гравців грали проти 15 резервістів, нехай відчують тиск! Нехай основа намагається вийти з-під цього пресингу! Не можна просто влаштовувати показові виступи на тренуваннях, а потім дивуватися, чому наша команда не може переграти європейців. Якщо будемо їх леліяти і берегти, знову чогось не вистачатиме," – зазначив Кварцяний.

Експерт також закликав гравців більше тренуватися з м'ячем і покращувати свої особисті вміння.

"Практика є ключовою — сотні тисяч спроб, ударів. Саме це має бути фокусом тренувань, без страху, що хтось відмовиться працювати. Цей підхід називають ударним методом, коли тренер протягом короткого часу прагне забезпечити максимальну кількість практичних занять з м’ячем. Це дозволяє удосконалити індивідуальні навички через дриблінг. Кожен футболіст повинен десятки разів на тренуванні намагатися обіграти п’ять захисників і виконувати удари з різних позицій, адже у нас бракує ударів, а саме удари перетворюються на голи. Теоретичні знання слід опановувати вночі, не варто витрачати час на сон. Я сам проводив тренування о 22:00 і це не становило жодної проблеми!" — зазначив Кварцяний.

У травні Андреа Мальдера обійняв посаду головного тренера української збірної, змінивши Сергія Реброва, який не зміг кваліфікувати команду на чемпіонат світу 2026 року.

З 25 вересня по 5 жовтня українська команда в рамках Ліги націй двічі зустрінеться з угорською збірною, а також проведе ігри проти Грузії та Північної Ірландії.

Минулий вибір Кварцяного щодо форварда для національної команди України справив враження на багатьох.