Цифрова реальність викликає тривоги у дітей: основні моменти, які варто врахувати батькам.
Цифрове дитинство під наглядом. Австралія вирішила: діти до 16 років не мають права користуватися соціальними мережами. Це обмеження набере чинності в грудні. Наступною на черзі є Данія, яка також планує запровадити обмеження на доступ підлітків до цих платформ.
Чи готова Україна піти цим шляхом? Чи справді TikTok, Instagram настільки небезпечні для психіки дитини? І як впливає постійний онлайн на формування самооцінки та світогляду підлітків? Аналізувала Ярина Марків.
Активний хлопчик із насиченим графіком занять і дозвілля. Соцмережі в його житті дозволені дозовано. Бо, за словами мами, це частина сучасного дитинства.
Анна Топчій, мама Тимофія:
Він проводить в іграх від півтори до двох годин, коли є можливість. У вівторок у нас тренування з футболу, в четвер - також, а в суботу - матч. Якщо проходить Чемпіонат, то граємо в суботу або неділю. Крім того, в неділю ми маємо індивідуальні уроки з футболу. Тож тепер підрахуйте, скільки в нас лишається вільного часу.
Свій перший телефон Тимофій отримав нещодавно - у День знань. До школи гаджет не бере - такі правила. А вдома полюбляє грати в Roblox на планшеті.
Анна Топчій, мама Тимофія:
Ми пережили один момент, коли він попросив встановити TikTok. Завантажили цю програму лише для того, щоб пробувати футбольні трюки. Але там трапився якийсь жах. Він сказав: "Мамо, будь ласка, мені страшно, я не можу заснути, видали мені TikTok". І, звичайно, ми виконали його прохання — видалили TikTok.
Хлопець настільки налякався, що боявся закривати очі. Мама порадила йому записати свій страх на аркуші паперу. Ось таким чином він виглядає.
- Розкажи, що це за малюнок? - Це страх. - Чий страх? - Мій.
Відтоді TikTok заборонено в нашій родині. Інші соціальні мережі використовуються за згодою. Мама не встановлювала батьківський контроль, вважаючи, що найважливішим є довіра.
За даними американських психіатрів, сучасні 12-річні діти проводять в гаджетах в середньому понад вісім з половиною годин на день, що перевищує час, проведений у сні. Соціальні мережі пропонують дітям миттєві винагороди у вигляді соціального визнання, розваг та відволікань. Це може призводити до того, що діти відмовляються від інших важливих активностей, таких як прогулянки, навчання та спілкування з родиною. Дитяча психіатриня Катерина Крутікова зазначає, що інтернет у наш час став невід’ємною частиною формування психіки дітей.
Катерина Крутікова — фахівець у сфері дитячої психіатрії та педіатрії.
У дитини немає ще життєвого досвіду, головна доля мозку, яка відповідає за самоконтроль, ще не працює, у результаті ми маємо незрілу дитину, яка під впливом величезного потоку інформації починає формувати свою особистість.
Без нагляду дорослих діти можуть потрапити в небезпеку. Особливо це стосується тих, хто має складний характер, або ж стикається з розвитковими порушеннями чи проблемами в родині, - пояснює лікар. Однією з серйозних загроз є розлади харчової поведінки, такі як анорексія та булімія. Це викликано гіпертрофованими стандартами краси та недосяжними образами життя. Ці розлади є однією з найскладніших патологій, над якими в даний час працюють психіатри.
Катерина Крутікова — фахівець у сфері дитячої психіатрії та педіатрії.
Все починається з дрібниць: з низької самооцінки. З часом вона поступово знижується, адже ми живемо в умовах, які не завжди однакові. Дехто може дозволити собі певні покупки, інші ж — ні. Додатково, зовнішність також відіграє роль: у когось вона одна, у когось — інша.
Цікавий факт: у 90-х роках на Фіджі було проведено незвичайне дослідження. У селі, яке не мало доступу до телевізорів, встановили телевізійні приймачі, і всього за три роки у дівчат змінилися уявлення про естетику, вагу та форму тіла. Більше 11% почали свідомо прагнути схуднути та займатися "очисними" процедурами.
Данія має всі шанси стати першою європейською державою, яка введе заборону на використання соціальних мереж для дітей до 15 років. У виняткових випадках, за згодою батьків, доступ буде дозволено з 13 років. Ця ініціатива є наслідуванням австралійського прикладу, де з грудня почне діяти закон, що обмежує доступ до соцмереж для осіб до 16 років і передбачає штрафи для порушників у розмірі приблизно 50 мільйонів австралійських доларів.
Українські депутати також заговорили про вікові обмеження в TikTok, Telegram та інших платформах. Діти часто стають об'єктами вербування та впливу ворога: їх залучають до підпалів авто, провокацій, збирання інформації й диверсій. У соцмережах підлітки стикаються з фейками, маніпуляціями та мовою ненависті.
Сьогодні ми розглянемо, яким чином держава розробляє свою стратегію взаємодії з різними соціальними мережами. Особливу увагу привертає Telegram, який викликає найбільше запитань.
Діана Дуцик, керівниця ГО "Український інститут медіа та комунікації":
Я виступаю за заборону цієї платформи в Україні, оскільки це абсолютно очевидно. Наші спецслужби та військові підкреслюють, що Росія активно використовує цю платформу для проведення інформаційних операцій.
Короткі відео в TikTok, YouTube Shorts теж треба обмежувати. Вони затягують дітей у дофамінову петлю, а це впливає на продуктивність - переконані експерти. Адже кліпове сприйняття виснажує.
Катерина Крутікова — фахівець у сфері дитячої психіатрії та педіатрії.
Важливо звертати увагу на те, у які ігри грає ваша дитина, адже через них можуть виникати ризики впливу на її свідомість. Наприклад, у таких іграх, як Roblox чи Minecraft, існує ймовірність потрапляння у небезпечні ситуації. Там можуть зустрічатися неприпустимі матеріали та дорослі, які видають себе за дітей.
Отже, батькам слід забезпечити ретельний нагляд: не дозволяти дитині залишатися наодинці з цифровими технологіями, уважно слідкувати за її переглядом контенту та встановлювати обмеження на час використання.
Для підлітків віком від 8 до 13 років експерти радять обмежити використання гаджетів до двох з половиною годин щоденно. Крім того, важливо впроваджувати курси медіаграмотності в навчальних закладах. Сучасний світ, де смартфони, штучний інтелект і цифрові професії стали невід'ємною частиною нашого життя, вимагає від нас нових підходів.
Діана Дуцик, керівниця ГО "Український інститут медіа та комунікації":
Необхідно навчати дітей адаптуватися до нового світу, який відкриває безліч можливостей як для малих, так і для дорослих, зокрема тих, хто має обмежені фізичні можливості. Наприклад, люди, які не можуть самостійно пересуватися, часто не мають змоги відвідувати виставки, концерти та інші заходи. Однак сучасні технології надають можливість пізнавати нові горизонти та здобувати знання, навіть не виходячи з дому.
Отже, цифровий простір є не лише викликом, а й потужним інструментом. Найважливіше — навчити дітей усвідомлено використовувати його потенціал.
